De Réck verletzt - wat maachen?

De Réck Schëtt kënne bei all Alter geschéien, awer méi oft geschitt tëscht 35 Joer. De Schmerz an der Wirbelsäit ass verbonne mat wéi eis Schanken, Ëmverännerung, Lights, Ligaments, Sendungen an Nerven schaffen.

De Schmerz an der Wirbelsäit kënnen duerch Probleemer mat der Wirbelen verursaacht ginn, stiechen tëscht hinnen, Ligamenter ronderëm d'Wirbelsäuleen an Disken, d'Wierklechkeet an der Reinkelen an der Rutsch. Och Krankheeten vun der Aorta, Händler an der Këscht an Entzündung vun der Wirbelsäit am Uewerbuedem kann d'Ursaach vum Péng an der ieweschter Réck sinn.

Risikofaktoren

Dës Präsenz vun der Risikonaktiounen erhéicht d'Wäert vun engem Staat un. Fortsaustéiert Obestlechkeet kreit déi bedeint den Diabetisee vum Diabetis vum zweete Typ.

Déi folgend Fielsen, déi mat enger Erhéijung vum Risiko vum Réckschmerzen verbonne sinn.

• Büroaarbecht;
• Aarbecht verbonne mat konstante Stress;
• Schwangerschaft - schwanger Fraen leiden dacks vu Péng an der Wirbelsäit;
• sedentary Liewensstil;
• Alter;
• Depressioun;
• Obessitéit / iwwerschësseg Gewiicht;
• fëmmen;
• schwéier kierperlech Übungen;
• schwéier kierperlech Aarbecht.

Unzeeche a Symptomer vun Réckschmerzen

D'Symptom ass wat de Patient fillt, iwwerdeems den Dokter d'Schëld kann mierken. Zum Beispill, Péng ass e Symptom, wärend e Ausschlag en Zeechen ass.

Den Haapt-Symptom vu Schmerz an der Wirbelsäule ass an all Deel vum Réck. Heiansdo verlängert d'Schmerz op d'Hënner a Been oder an d'Schëller a Waffen.

Dir musst direkt Äre Dokter kontaktéieren wann de Schmerz am Drévis e vun de folgende Schëlder begleet huet:

• Gewiichtsverloscht;
• Héich Temperatur (Féiwer);
• Réckschmerz gëtt net nom Rescht erliichtert;
• schmerzhafte Schmerz;
• Péng ënnendrënner ënner dem Knéi.
• d'Präsenz vu frëscher Spinalverletzung;
• urin-Inkontinenz (och e klengen Deel);

• Schwieregkeeten mat Urinatioun - Urin ass schwéier;
• fecal Incontinenz - Verloscht vu Kontroll iwwer dem Defecationsprozess;
• Numbness am Feld vun Genitalien;
• nummness am Anus;
• Nummness an den Hënner.

Passt op d'Berodung vun engem Spezialist wann Dir eng vun dësen Gruppen sidd:

• Leit ënner dem Alter vun 22 oder méi al wéi 55 Joer;
• Patienten déi e puer Méint geholl hunn;
• Patienten mat Kriibs;
• Patienten déi eemol Kriibs haten;
• Patienten mat nidderegen Immunitéit.

D'Ursaachen vum Réck Schmerz

De Mënsch ass eng komplex Struktur besteet aus Muskelen, Ligament, déngen, discs a Schanken. Intervertéierend Discs sinn tëscht all Paart vu Wirbelen an der Funktioun als Schock absorbéierend Reihen. Probleemer mat all vun dësen Komponenten kënnen zu Péng an der Wirbelsäit féieren. An e puer Fäll, d'Ursaachen vu Schmerz kënnen et net etabléieren.

Strecken

Déi meescht allgemeng Ursaache vu Schmerz an der Wirbelsäule sinn:

• gestreckt Muskelen;
• gestreckt Liggen;
• e schwéieren Objet an der falscher Pose gehuewen;
• ophiewen en ze schwéier Objet;
• d'Resultat vun enger schaarf an onerwaarter Bewegung;
• Muskelkraaft.

Strukturell Probleemer

Déi folgend strukturell Probleemer kënnen zu Péng an der Wirbelsäule féieren:

• Präzis vun der intervertebraler Disk. D'Rupture vum baussenzegen Schäiss vum Disk féiert zum Bulging vun hirem internen Inhalt no baussen. Dëst kann zu TV GESCHAFT vum Nerv féieren an, als Resultat, Schmerz;
• Eng Hernia vun der intervertebraler Disc - Stiwwelen vun den internen Inhalt vun der Disk vu grousse Gréissten;
• sciatica - akut a schéissen Péng, wat fir de Hënner an de Réckberäich vum Been duerch Protrussioun oder Hernia vun der interverterebriver Disc besteet, kompriméiert.

• Arthritis - Patienten mat Osteoarthritis erliewen normalerweis Probleemer mat de Gelenker vun den Oberschenkel, Lumbbänner, Knéien an Hänn. An e puer Fäll, Sten an de Spinalkanal kann optrieden, well de Raum ronderëm d'Wirbelsäule verengt gëtt;
• Anomalous Biand vun der Wirbelsäit - Wann d'Wirbelsäule an engem ongewéinleche Wee biegt, ass de Patient méi wahrscheinlech vu Schmerz an der Wirbelsäulaire ze leiden. E Beispill vun engem animrimal Biand ass Manbiomioratiounen, an där d'Spigel op d'Säit Bäll dréit;
• Osteoporose - D'Bios, och d'Véneboue, ginn gef manner, wéi eng Ofschalung vun hirer Fragank féiert.

Drënner sinn e puer aner Ursaachen vu Schmerz an der Wirbelsäule:

• Syndrom vum Päerds Schwanz - De Ponytail ass eng Rëtsch vun Nerve Wuerzelen an deenen d'Wirbelsäule verdeelt gëtt. Leit mat engem Päerdsschwatt Syndrom fillen sech schëllegen Schmerz an der Lendegerwäsch an Hënner. Et kann och e Verloscht vun der Empfindlechkeet vun de Hossken, Geméierer, Oberschenk sinn. Heiansdo Leit mat engem Päerdsschwatt Syndrom ënner dem Arinaren an / oder Féiss;
• Kriibs vun der Wirbelsäit - den Tumor läit an der Wirbelsäule kann den Nerve pressen, wat zu Péng féiert;
• Wirbelsäule Et war de Patient e ganze Kierperemperatur, datt och eng Faarfwëlleg waarm Praktien op de Réck messionat weisen, dann kann et d'Infminatioun vun der Gabelweise verschetzen.
• Aner Infektiounen - Entzündung vun den Beckenorganer a Frae, souwéi Infektiounen vun der Blase an Nieren kënnen och zréck Péng verursaachen;
• Schlof Stéierungen - Leit mat Schlofstiken méi dacks erliewen d'Schmerz an der Wirbelsail an der Generalpopulatioun;
• shingles - Infektioun déi d'Nerven beaflossen;
• Onvollstänneg Matratz - Wann d'Matratz net verschidden Deeler vum Kierper ënnerstëtzt an net suergt derfir Positioun vum Réck, gëtt et e Risiko fir Schmerz an der Wirbelsailer ze entwéckelen.

Och, d'Ursaach vu Péng an der Wirbelsäit kënne gewësse Bewegunge oder Kierperpositiounen sinn, sou wéi laang Fahrt, Houscht an esou weider.

Wat maache wéini zréck deet wéi

Wann Dir Schmerz an der Wirbelsäule fir e puer Deeg erliewen, da ginn déi folgend Tipps Iech fir Péng an Onbequemlechkeet ze reduzéieren an ze beschleunegen:

• Bleift aktiv wéi méiglech;
• Wann néideg, benotzt iwwer-déi -kounter Painkiller;
• Benotzt waarm a kale Kompresse. Eng Fläsch waarmt Waasser an eng Sak vu gefruerene Geméis ginn gemaach.

Trotz der Tatsaach datt et schwéier ass en optimistesch ze bleiwen wann Dir vu Péng leid, probéiert net Häerz ze verléieren. Dëst wäert de Prozess vun der Erhuelung beschleunegen.

Mat verléierleche Schmerz an der Wirbelsäit, déi net bannent sechs Wochen passéieren, musst Dir en Dokter konsultéieren. Den Dokter gi Medizin, eng Exinalitéit kompiléieren, an wat néideg, op zousätzlech Studien lokalen. Den Dokter kann Radiograpty am Fall vu Verdacht mat engem Problem mat engem Knachsystem oder Osteoarthritis, CMVAMAM) oder MRI (magnetebriderbralenderbrime verbonne sinn (Magnéiteschvertrieder An esou enger Situatioun, mri ass déi bescht Wiel. Den Dokter kann Iech och beroden fir e puer laboratoresch Tester ze handelen oder déi elektresch Aktivitéit vun den Nerven (EMG) ze moossen.

Nodeems en Diagnos, den Dokter verraumt. Fir déi meescht Fäll secht et sech re genuch konservativ Behandlung, wat och dëst kann enthalen:

• speziell Übungen;
• Reflexologie;
• spinal Extensioun;
• massage.

A gleeft op schwänge Fëmme, déi d'Fro vun der Operatioun si kënnen opgeworf ginn. De Chirier wäert Iech méi déi entspriechenden Method ze kréien, an och no Meenung nozeegte Fuddessatioune kréien zougoen och. Dir Ronn an der Operatioun, déi betrëfft d'Entwécklung vum Wiel empfockt der der Giel. Denkt drun datt d'Wirbelsoperatioune ganz geféierlech sinn, well den Operatiounsberäich an der direkter Ëmgéigend vun den Nerven ass.